暑くなってきました。夏本番です。我が家の食卓には実物の夏野菜がいっぱい上ります。旬の野菜は本当に美味いです。夏野菜は体の熱を冷ましてくれる作用があるそうな。いっぱい食って暑い夏を乗り切りましょう。